Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1795 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 100.45g | Carbs: 207.05g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко , Mak.By Макарони, Mak.By Омлет с Ветчиной. Lunch: Kuhne Бальзамический Крем, Помидоры, Barilla Соус Песто с Базиликом, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Barilla Спагетти N.5. Afternoon Tea: Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль. Tea: Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%. Dinner: Kuhne Бальзамический Крем, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Гречка. Supper: Красный Пищевик Мармелад Червячки. Snacks/Other: Красный Пищевик Мармелад Червячки, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedDanielle's Weight History
|