Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
67 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1717 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 58.39g | Carbs: 197.34g.
Breakfast: McDonald's Кава "Лате" Середня, Розумний Вибір Цукор. Lunch: Банан, Вино Красное Сухое, Картошка Вареная, АТБ Скумбрия, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Власна Кондитерська Тирамису, Банан, Ашан Булочка с Заварным Кремом, Біла Лінія Йогурт Персик, Галя Балувана Бендерики. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Hakman's Weight History
|