Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
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58.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2023:
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1804 kcal
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Fat: 62.29g | Prot: 38.23g | Carbs: 138.36g.
Lunch: ゆで卵, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ニチレイ 本格炒め炒飯. Dinner: 白ワイン, ヤマザキナビスコ プレミアムクラッカー, Kiri クリームチーズ, いぶりの里 いぶりがっこ, 生協 ピーマン肉詰め. Snacks/Other: ファミリーマート スフレプリン かぼちゃ, コールド・ストーン・クリーマリー ラムレーズンアイスクリーム. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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neko5331's Weight History
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