katiabecerrakon's Journal, 27 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
55.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 October 2023:
2430 kcal Fat: 111.51g | Prot: 161.44g | Carbs: 204.54g.   Breakfast: Member's Mark Nueces, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Santa Clara Leche Entera. Lunch: Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Libanius Jocoque Seco Natural, Queso Parmesano Rallado Seco, Toronja, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero. Dinner: Pan Bueno Pan de Muerto, Santa Clara Leche Entera, Nestlé Chocolate Abuelita Instantáneo. Snacks/Other: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Carlota Miel de Abeja, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Libanius Jocoque Seco Natural, Gloria Mantequilla sin Sal, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Huevo. more...
1512 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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