Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1005 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 50.03g | Carbs: 111.47g.
Breakfast: Картошка Вареная, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Ашан Тарталетки с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Кофе с Сахаром, Mr. Ricco Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная, Инмарко Стаканчик Гост Сливочное . Dinner: Красное Яблоко, Морковь. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|