Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
980 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 45.61g | Carbs: 124.95g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Lunch: O'zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, O'zera Молочный Шоколад, Сахар, Кофе, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Пиканта Аджика Домашняя, Hortex Овощи по-Деревенски, Свиной Фарш (Приготовленный). Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Сахар, Кофе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichkaptichka31's Weight History
|