Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
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84.2 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2023:
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2044 kcal
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Fat: 66.68g | Prot: 101.07g | Carbs: 254.22g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral +Nutri, Açúcar, Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Francês. Lunch: Camil Feijão Branco , Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Solito Arroz Branco. Dinner: Ovo (Inteiro), Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Camil Feijão Branco , Solito Arroz Branco. Snacks/Other: Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã, Cacau Show Trufa Banoffee , Casa de Bolos Bolo de Leite Ninho. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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KamilaPrado23's Weight History
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