Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
346 kcal
|
Fat: 3.54g | Prot: 17.85g | Carbs: 61.98g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Светаево Творог Обезжиренный, Глобус Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Мандарины, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|