Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1107 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 51.20g | Carbs: 118.29g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Перекресток Яблоко Гала, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Greenfield Зеленый Чай, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морозова Антонина's Weight History
|