Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
68 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1323 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 49.42g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: Макфа Каша Овсяная с Персиком, Абрикосом и Карамелью. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Сибирская Коллекция Пельмени с Жареным Лучком. Dinner: Котлета Домашняя. Snacks/Other: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnn1488's Weight History
|