Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
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58.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2023:
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1093 kcal
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Fat: 35.08g | Prot: 26.43g | Carbs: 169.80g.
Breakfast: Pasco クロワッサン, ゆで卵. Lunch: 日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ, Meiji おいしい牛乳, りんご（皮なし）. Dinner: 永谷園 お茶漬け海苔, ご飯. Snacks/Other: ローソン チアシード入り野菜と果実のスムージー, クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, 日清食品 0秒チキンラーメン. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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neko5331's Weight History
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