Медленно, но верно🙃
|
96.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1237 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 71.63g | Carbs: 126.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Обычные Блины. Lunch: Салат с Креветками, Менза Курица Вок с Овощами и Рисом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
it.is.not.yet's Weight History
|