Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1996 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 81.02g | Carbs: 269.13g.
Breakfast: Imperial Cuisine Лапша Удон, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. Lunch: BonDelaMar Тресковые Треугольники , Ризотто 22.10. Dinner: Андреевский Кондитерский Дом Пирожное Слоеное Трубочка со Сливками, Яшкино Чипсы Картофельные с Солью, Beerka Гренки Ржаные Бородинские, Котлета по-Киевски, Суп 8.10. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
УточкаТут's Weight History
|