Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2015
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80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1663 kcal
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Fat: 68.07g | Prot: 75.74g | Carbs: 191.24g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Chocolate con Leche Descremada. Lunch: Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dinner: Lindt Excellence 85% Cacao, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco, Hellmann's Ketchup, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva. Snacks/Other: Tarta de Manzana, Equal Sweet Stevia, Té (Infusión), Cereal Mix Barra de Cereal Original, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
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2312 kcal
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Exercise:
Treadmill - 35 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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MarianoBsAs's Weight History
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