Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
2865 kcal
|
Fat: 126.81g | Prot: 94.30g | Carbs: 336.40g.
Breakfast: Кухня на Районе Шарлотка. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Вамин Эдам. Dinner: Mars Mars, Даниссимо Фантазия, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Красные Помидоры, Слобода Майонез, Грецкие Орехи, Delba Цельнозерновой Хлеб, Вамин Эдам. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natiabel's Weight History
|