Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1635 kcal
|
Fat: 86.46g | Prot: 72.05g | Carbs: 141.71g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Calve Соус Тартар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Моцарелла, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Борщ с Курицей. Dinner: Салат Оливье, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех . more...
|
Losing 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya4erniweva994's Weight History
|