Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
988 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 72.25g | Carbs: 81.22g.
Breakfast: Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Vomond Икра Имитированная Зернистая Красная, Тыквенные оладья, Творож запеканка. Lunch: Сильпо Авокадо Хаас, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Tasty Style Хлебцы Гречаные. Dinner: Costa Brava Хамон Серрано. Snacks/Other: Power Pro Протеиновый Батончик Фисташковый, Капучино на Кокосовом Молоке, Alpro Кокосовое Молоко Barista. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa572's Weight History
|