Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1985 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 71.25g | Carbs: 201.43g.
Breakfast: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 鶏の唐揚げ, 卵, 雑煮, ご飯. Dinner: ジントニック, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, ポークビーンズ, Pasco クロワッサン. Snacks/Other: 味の素 パルスイート スリムアップシュガー, 森永製菓 純ココア, 森永製菓 インバープロテイン ベイクドビター, セブンイレブン バケットサンド ローストビーフ. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|