Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
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61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2023:
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1596 kcal
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Fat: 63.18g | Prot: 75.52g | Carbs: 168.99g.
Breakfast: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Beniamino Tortino Integrale ai Frutti di Bosco , Midi Plumcake con Cremalatte, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Uht a Lunga Conservazione. Lunch: Ricotta di Pecora, Pomilia Fagioli Borlotti, Orto Zero Spinaci in Cubetti Surgelati. Dinner: Albume d'uovo, Melanzana, Ricotta di Pecora. Snacks/Other: Stuffer Dessert Proteico Cacao e Cocco, Kinder Bueno White, Plasmon Merendina al Latte. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Scannim06's Weight History
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