Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
99.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
566 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 35.16g | Carbs: 35.19g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. Lunch: Магнит Форель, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Омлет с Сыром. Dinner: KFS Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бариатрик's Weight History
|