|
уууу, с 40кг до 52кг похвально.. теперь нужно худеть заново. зато я восстановила месячные, теперь буду правильно худеть и наблюдать за циклом
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1081 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 83.03g | Carbs: 79.05g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Первый Вкус Сметана 15%, Яичный Белок, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Orion Чокопай, Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом . Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|