Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
1179 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 70.77g | Carbs: 110.19g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Оливковое Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Картофель Отварной, Окей Лосось Стейк. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Икра Минтая Соленая, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Prime Star Лимонад Лемонграсс-Манго, Седьмой континент Хурма. Dinner: Черноголовка Лимонад, Кофе с Сахаром, Окей Окорочок Куриный Отварной . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|