Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
1906 kcal
|
Fat: 89.29g | Prot: 76.29g | Carbs: 192.18g.
Breakfast: Вкусно и Точка Творожник, Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Марти Сельдь Слабосоленая, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Red Bull Red Bull. Dinner: Сыр Моцарелла, Куриный Бульон, Приготовленные Грибы, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Other: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Twix Twix. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|