Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
1233 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 68.20g | Carbs: 100.84g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоки Лобо , Магнит Икра Минтая Соленая, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Отбивная, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Яичный Желток, Макароны Отварные, Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Other: Макароны Отварные, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|