Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1636 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 89.81g | Carbs: 149.42g.
Breakfast: FOODCODE Хлеб Зерновой без Глютена, Вкус Черноземья Балык, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Кофе, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Марципан с Фундуком в Молочном Шоколаде. Lunch: ВкусВилл Соус Сацебели, FOODCODE Хлеб Зерновой без Глютена, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Яблоки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Weight History
|