Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2023
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
1391 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 96.36g | Carbs: 135.77g.
Breakfast: Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Вареное Яйцо, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица в белке, Овощи запеченные с травами. Dinner: Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, ВкусВилл Манго, Творог 5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: ВкусВилл Метеоритный Дождь, Зефирюшки Воздушный Зефир. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|