15 dias de sucesso
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84.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2023:
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1045 kcal
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Fat: 25.73g | Prot: 47.57g | Carbs: 161.37g.
Breakfast: Mamão Papaia, Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Abóbora Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Maçã. Snacks/Other: Bolo de Laranja, Bolo de Chocolate, Cenouras, Carrefour Requeijão Cremoso Light, Coqueiro Sardinhas em Óleo , Pullman Pão de Forma Integral . more...
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Losing 1.3 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Eu também!! Amanhã completa 2 semanas, super ansiosa pra pesagem de segunda
14 Oct 23 by member: giluty
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barberatomara's Weight History
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