Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2015
|
90.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 93.89g | Prot: 105.45g | Carbs: 140.95g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Lunch: Елки-Палки Салат из Капусты, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Яичный Омлет. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grizlik37rus's Weight History
|