Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2015
|
65.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2046 kcal
|
Fat: 85.87g | Prot: 89.50g | Carbs: 227.70g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Каждый День Курага, Пассим Овсяная Крупа, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Оливковое Масло, Ярмарка Овсяная Крупа. Dinner: Ржаной Хлеб, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Каждый День Курага. Snacks/Other: Мёд, У Палыча Пирожное Заварное Оригинальное, Льняное Масло, Морковь, Bellissimo Клубничное Желе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lemurian's Weight History
|