Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1434 kcal
|
Fat: 23.07g | Prot: 132.07g | Carbs: 186.51g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Черный, Печень Говяжья Жареная, Хлеб Черный, Печень Говяжья Жареная, Банан, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Лента Банан, Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Лента Банан, Байкальский Творог 2%, Байкальский Творог 2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniahabibullina507's Weight History
|