Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1971 kcal
|
Fat: 112.86g | Prot: 57.71g | Carbs: 146.59g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Славянский Дар Хреновина, Свиной Бульон, Цезарь Пельмени, Рогачев Вареная Сгущенка, Метатр Блины Домашние. Lunch: Сметанный Соус, Сибирский Бегемот Перец Фаршированный, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Сметанный Соус, Сибирский Бегемот Перец Фаршированный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margoritazaza's Weight History
|