Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
1471 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 69.84g | Carbs: 169.78g.
Breakfast: Савушкин Теос с Черникой, Бабушка Аня Блинчики с Курицей , Бабушка Аня Блинчики с Ветчиной и Сыром. Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творожок Клубника, Савушкин Теос с Черникой, Сытый Папа Блины с Сочным Мясом. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|