Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1416 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 79.55g | Carbs: 116.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Traveler's Coffee Латте. Lunch: Чизкейк Ру Чизкейк Брауни с Карамелью, Территория Кофе Ореховый Раф. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Крупные Кусочки, Ананас. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pivnenochka6's Weight History
|