Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
2008 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 59.92g | Carbs: 195.04g.
Breakfast: Кофе, Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ржаной Хлеб, Овощное Рагу. Dinner: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Макароны Отварные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Сельдь Соленая, Меридиан Морской Коктейль в Масле. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга Т.,'s Weight History
|