Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1172 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 66.83g | Carbs: 109.49g.
Breakfast: Мёд, President Сливочный Сыр, Блины по рецепту, Мясная История Рулет Куриный, Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Baisad Макароны Отварные. Dinner: Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Other: Магнит Манго, Простоквашино Сметана 15%, Молочная Станция Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|