Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1130 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 45.26g | Carbs: 147.59g.
Breakfast: Зеленый Чай, Макдоналдс Мёд , Almette Творожный Сыр Сливочный, Lucky Days Печенье Вафельное, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Киви, Epica Йогурт Гранат-Малина, Ватрушка с Творогом. Dinner: Любятово Печенье Шоколадное, Белый Город Молоко 2,5%, Аапро. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад, Сырок Глазированный. more...
|
Gaining 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mdaaa..Trecsh's Weight History
|