Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
1117 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 73.27g | Carbs: 100.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Руккола, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Капуста Тушеная. Dinner: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Лента Груша Конференц. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kfetisova47's Weight History
|