Yazzeau's Journal, 02 Apr 15

Ja ha ja..... Inte mycket ner, men nöjd ändå, då denna vecka varit lite upp och ner med sena middagar och lite för stora portioner ;-) och Bailys ;-) i alla fall inga + på vare sig våg eller måttband :-)

71.3 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 6.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

411 kcal

Fat: 5.55g | Prot: 22.08g | Carbs: 16.99g.   Breakfast: Vanligt Kaffe, ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Lipton Tea. Lunch: Hemgården Snickarkorv, ICA Stjälkselleri. more...

2016 kcal

Exercise: Vacuuming - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...