Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1603 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 65.41g | Carbs: 219.98g.
Breakfast: Смак Хлеб Бабушкин, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Золотая Долина Варенье из Сливы, Помидоры, Бон Матин Сыр Творожный, Яичница. Lunch: Макароны с Тушенкой, Помидоры, Морковь, Яблоко Зеленое, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Ладон Кисель Клюквенный , Золотая Долина Варенье из Сливы, Бон Матин Сыр Творожный. Dinner: Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Наша Маша Творог 5%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Макароны с Тушенкой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inabokih's Weight History
|