Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
848 kcal
|
Fat: 22.38g | Prot: 56.05g | Carbs: 105.57g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Мясная История Рулет Куриный, President Сливочный Сыр, Блины по рецепту. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Грушей и Миндалём со Вкусом Бренди, Мёд, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Блины по рецепту, Плов из курицы. Dinner: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|