Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1129 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 76.85g | Carbs: 122.03g.
Breakfast: Коктейль 2 ложки. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Борщ с Курицей. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Гороховый Суп, Кофе, Bombbar Топпинг Карамель, сырники пп 600 гр. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|