Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
937 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 58.15g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Голубика, Малина (Несладкая, Замороженная), Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Арбуз, Помидоры, Авокадо Авокадо, Капитан Норд Горбуша Натуральная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|