|
72,70! Глазам своим не верю. Я сделала это. Вес снова начал снижаться. Конечно, хочется все и сразу. Но настроилась на достижение нормального веса к апрелю 2024 года. И да поможет мне Бог!
|
72.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
841 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 26.63g | Carbs: 87.25g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, ВИК Паштет Сливочный , Владхлеб Батон Нарезной Родной Край, Владхлеб Хлеб Ржаной Счастливая Фигура. Dinner: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Alti Сыр Плавленый Камамбер, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|