Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2015
|
145.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 98.51g | Carbs: 91.25g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Кофе, Приосколье Окорочок Бескостный. Dinner: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Холодец, Редька, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Красное Яблоко, Магнит Хренодер, Green Ray Опята Маринованные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|