Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1060 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 44.36g | Carbs: 104.25g.
Breakfast: Яблоко, Сливы, Окей Перец Печеный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Персики, Knorr Соус Деми Глас, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
AnnaLenia's Weight History
|