Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
901 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 74.60g | Carbs: 96.22g.
Breakfast: Шарлотка для разгрузочного дня, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Вкусландия Пломбир Фисташковый с Миндалем. Lunch: Шарлотка для разгрузочного дня. Dinner: Куриное Филе, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Шампиньоны, Barilla Фарфалле, Красный Лук, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|