Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
53 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1286 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 151.89g | Carbs: 51.65g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0. Lunch: Бухта Изобилия Морской Коктейль. Dinner: Neriya Фарш Минтая. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, ARO Малина Замороженная , Домик в деревне Сметана 15%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, Кудесница Мука Рисовая. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LindaChabin's Weight History
|