Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1024 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 77.19g | Carbs: 101.50g.
Breakfast: Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Спринт Хлеб, Новая Деревня Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Куриной Печени, Котлеты из Бедра . Dinner: Салат из Куриной Печени, Картофель Айда Хо. Snacks/Other: Мясберри Чебурек. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|