Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
119.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1262 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 80.37g | Carbs: 96.58g.
Breakfast: Рахат Лето, Lactel Молоко 2,5%, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком . Lunch: Брокколи, Язык Говяжий Отварной, Киноа (Вареный). Dinner: Помидоры, Кабачки Жареные, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YevgeniyaSmagulova's Weight History
|