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Schönen guten Morgen wünsche allen einen schönen Sonntag. Mit meiner Gewichtsreduktion bin ich die letzten Tage sehr zufrieden. Läuft richtig gut.
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138.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 58.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2023:
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1920 kcal
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Fat: 95.87g | Prot: 87.14g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Milch 1,5%. Lunch: Maredo Sauercreme, Harvest Basket Kartoffelecken, Sarotti Tiamo - Eierlikör, Eisdiele Vanilleeis (3 Kugeln) mit Himbeeren , Rheinhessen Silvaner Trocken, Gutes Land Gouda , Dreistern Würzfleisch, Paniertes Schnitzel. Dinner: Gekochtes Ei. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Ketzerbachperle's Weight History
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